Kelsy\'s fairytale

Coucou les amis ! 

Alors aujourd'hui, je vais vous proposer quelques vidéos que moi-même je suit depuis hier pour mincir des cuisses, des fessiers et des hanches ainsi que raffermir le tout! Je fait une séance le matin et une le soir suivie à chaque fois de 200 abdos grâce à mon appareil à abdos (ICI) 

On pourrait croire que l'appareil facilite le travail et le rend moins efficace mais pas du tout! J'ai commencé hier soir, j'ai donc fait deux séances de 200 abdos et je peux vous dire que je le sent passer!

Pour commencer, je réalise ma séance "Anti-cellulite" :

Ensuite, je passe aux fessiers:

Je continue avec l'intérieur des cuisses: 

Je travaille ensuite les poignées d'amour: 

Puis la séance raffermissante de notre queen Bee : 

Pour ensuite terminer avec une petite séance de Zumba (au choix dans les vidéos Youtube qui me sont proposées) 

Et le petit point final, les 200 abdos avec mon appareil musculaire Ahaha ! Je peux vous dire qu'en faisant ça 2 fois par jour (je vous avoue que pour le moment je le fait mais à moitié, disons que je ne fait pas certains exercices qui me pompent l'air xD) le soir on crève de mal partout, c'est pourquoi les étirements sont très très importants. 

Si vous voulez être sûre de perdre du poids, la nourriture est un facteur important! Ne vous empêchez pas de manger mais prenez quelques habitudes quotidienne comme éviter de manger entre les repas, ne pas manger de cochonneries, éviter le plus possible les boissons gazeuses et surtout ne pas manger trop de féculents mais ne pas s'en priver non plus, gardez votre plaisir de la nourriture tout de même et surtout au début! 

Le poisson, durant la nuit, a des propriétés minceurs. Si vous comptez en manger, préférez-les plutôt lors du repas du soir ! 

Et surtout HYDRATEZ-VOUS ! (avec de l'eau ^^) 

1h30 le matin, 1h30 le soir et le tour est joué, vous perdrez beaucoup de poids en très peu de temps! Bonne séance de sport à tous ;) 

xoxo Kelsy ^^

Coucou les fairies ;)

Dans cet article je souhaite vous parler d'une gamme de soin pour cheveux très abîmés de la marque l'oréal. 

La gamme l'oréal absolute repair cellular est une collection de shampoings et de soins pour les cheveux vraiment forts abîmés (ce qui était le cas des miens au vu des nombreuses colorations et décolorations faites dans mes cheveux). On peut le trouver chez un coiffeur ou dans les magasins professionnels réservés aux coiffeurs. Les produits sont assez chers, vous pouvez compter une grosse dizaine d'euros pour un produit de la gamme... Mais leur efficacité est plus que présente! 

Mon avis: 

Mes cheveux étaient fort abîmés à cause de mes 150 colorations et de mes 50 décolorations puis, me promenant dans un magasin de coiffure (comme d'habitude, limite j'y ai fait mon deuxième habitat), j'ai découvert cette gamme. Premier abord je me suis dit: "Encore des produits super chers qui ne serviront sans doute à rien..." mais par ma curiosité naturelle j'ai décidé de l'acheté, surtout que je me préparais pour une décoloration et deux colorations, il me fallait donc un soin du tonnerre. 

Arrivée chez moi et après toutes mes colorations, je l'ai utilisé, j'ai séchés mes cheveux et là, RÉVÉLATION, mes cheveux étaient d'une brillance incomparable, ils étaient lumineux, doux, légers et pour couronner le tout, ils sentaient extrêmement bons. Je suis carrément convaincue de l'efficacité de cette gamme professionnel et je vous la conseille vivement!

Le must have du moment! 

Le headband devient de plus en plus à la mode ces derniers temps: tresses, bijoux, fleurs... on en voit de toutes les sortes. 

Ce petit accessoire apporte une touche hippie chic à celle qui le porte! Toutes les stars en ont un et on en trouve de partout. 

Mon avis : 

Au début, j'en ai essayé quelques uns et je n'étais pas du tout convaincue, puis par hasard, j'ai essayé celui de ma meilleure amie et là COUP DE COEUR, je suis littéralement tombée amoureuse de ce petit accessoire, oui CELUI-LA et pas un autre! J'ai donc décidé d'allé me l'acheter et aujourd'hui je ne le lâche presque plus <3 

Il apporte une touche féminine et originale à nos coiffures et à notre visage, une petite touche hippie chic et sexy et moi j'adhèèèèère!